Когато отказвате цигарите със силата на волята, вие се чувствате лишени и търсите заместители. Най-често това са храните „награди”: шоколад, сладолед, торти, бонбони и т.н. От тях пълнеете дори докато пушите, а когато спрете, става направо трагедия. Ние ще разрешим този проблем, като ви дадем точни инструкции как да се храните след като спрете. Ако ги следвате, няма да имате никакви проблеми. Дори ще отслабнете, ако имате наднормено тегло.
